tel: 06-4343 1216
Home » Bewegen met Innerkracht

Bewegen met Innerkracht

Elke 2e donderdag van de maand om 9.00 uur in Zeddam

In de lessen ‘Bewegen met Innerkracht’ combineer ik mijn jarenlange ervaring met
de Tai Chi vorm (1995) met de Feldenkrais® methode.
In deze lessen ervaar je

  • hoe innerlijke kracht sterker en efficiënter is dan fysieke kracht.
  • je dichter bij jezelf komt, stevig op eigen benen staand met een helder hoofd
  • gerichter stappen kunt zetten.
  • en juist in contact met de ander nog sterker en prettiger in je vel komt te zitten
  • De kracht vanuit je tenen te gebruiken met zachte handen.
  • En de kwaliteit van datgene dát je doet te verbeteren...

Non-verbaal, interactief bewegen en vooral ervaren door te doen.
Je hoeft het niet alleen te doen, maar wel zelf.
Kosten zijn €15