tel: 06-43431216

Herken je dit?

Steeds terugkerende klachten, die je zelf wel kan verhelpen, maar...
je wilt de kern van de klachten aanpakken !!!
Je wilt inzicht in je eigen bewegingen e
n het herhalingspatroon doorbreken.

Op korte termijn verbetering ervaren...
Liefst zonder al te veel moeite en inspanning.
En een frisse, duidelijke kijk op je klachten en bewegingen...

Maak dan een afspraak en ervaar wat ik voor jou kan betekenen.

In de eerste les krijg je:

Inzicht in je klachten en bewegingen en directe fysieke verandering
En vertel ik je hoeveel lessen ik denk nodig te hebben
om
 het te verwachten resultaat te behalen   


Nieuws... een blog schrijven

Wat een bijzondere ervaring, mijn jubileumworkshop! Ik was zenuwachtig, maar begreep het niet, waarom nu? Tot er langzaam aan iets duidelijk werd...

Zodra ik begon met de les, keken de mensen naar mij. Ik voelde hun verwachtsvolle blik, "wat zal er komen". Het voelde alsof hun energie de ruimte vulde en dichtbij mij kwam... Zodra de bewegingen begonnen waren, keerde iedereen zich naar binnen om waar te nemen wat er van binnen gebeurde. Ineens was er ruimte/leegte tussen ons in. Deze ruimte maakte dat mijn zenuwen verdwenen. Ik kreeg ruimte...
Het maakt zo'n groot verschil of je met je aandacht bij jezelf bent of gericht op iets of iemand anders. Natuurlijk heb ik hier al vaak over gelezen en gehoord. Tuurlijk heb je die open deur opmerkingen; "Blijf bij jezelf", "geef de ander de ruimte" maar dit ervaren is toch wel even anders. Dit was een "aan den lijve ervaren" belevenis :-)
Ik heb genoten van de workshop, van alle felicitaties die dag, en de dagen erna en van alle prachtige bloemen, kaartjes en cadeautjes. En ook van de donaties voor de uitgestelde Feldenkrais les. Dank jullie wel!!!
 
Een leuk trucje om te spelen met de ruimte...
Kijk eens in de spiegel. Richt je blik naar je spiegelbeeld en kijk jezelf in de ogen... hoe voelt dit? Blijf jezelf aankijken maar richt nu je blik naar binnen, voel je voeten op de vloer, maar blijf jezelf aankijken... wat gebeurt er nu? EN kijk dan weer eens naar je spiegelbeeld... en ga even later weer met je aandacht naar je voeten...
Ben benieuwd wat je hierbij bemerkt :-) 

Tot de volgende keer

Lees meer »

Er was eens lang geleden... Ja echt, het is alweer 25 jaar geleden dat ik ben afgestudeerd aan de opleiding Oefentherapie Cesar. En nog altijd is beweging mijn grote passie. Waarom?

Het blijft voor mij eindeloos, grenzeloos en vol verwondering. Zoo complex dat het gewoon te eenvoudig is voor woorden. Boeiend...Bewegen... zoo bijzonder... het is aan jou hoe diep/ver je wilt kijken. Maar voor mij kan het niet diep genoeg en ver genoeg... Een mooie video om dit duidelijk te maken is over het vermenigvuldigen met 10. Hoe ver kunnen we volgens de wetenschap al uitvergroten en hoever kunnen we al kijken naar het kleinste! En natuurlijk is er nog veel meer dat we niet weten... Jij mag bepalen tot waar jouw interesse ligt... Binnenkort meer

 

Lees meer »

Het aantal donaties voor
de uitgestelde Feldenkrais lessen ingevoerd op 01 september 2017 staat nu al op: 
31


September 2017 ben ik 25 jaar in het vak
Daarom hierbij een aantal leuke acties...

Jubileum-workshop

 Jubileumworkshop op zaterdag 9 september 2017  
Van 9.30 - 12.00 uur. 
Locatie: Lorentzlaan 2, 7002 HD Doetinchem
De opbrengst doneer ik aan de 'uitgestelde Feldenkrais-les'.
Er is voor iedereen een leuke attentie en naderhand een hapje/drankje :-)
 I.v.m. grootte van de ruimte wel graag aanmelden.

Waardebon: alleen te koop in september 2017

Een cadeautje voor jou !!! 25 jaar therapeut = €25 korting. 
En niet 1x maar zelfs 3x een
 Feldenkrais behandeling 
met €25 korting !!!

De bon is niet persoonsgebonden en
alleen te koop in de jubileummaand

kortingsbon.jpg

Kanskaart actie

Ken jij iemand die je een verwen moment gunt?
Meld hem of haar dan in de maand september aan
voor een gratis workshop of individuele Feldenkrais behandeling. 
Aanmelden kan door naam, tel en email door te geven via een invulkaartje of via de mail.
Uit alle inzendingen trek ik op 01 oktober 2017 een winnaar.
Vermeld ook je eigen naam erbij… want als diegene die jij hebt aangemeld wint,
mag jij voor 50% korting dezelfde prijs in ontvangst nemen.


Tai Chi les in Ulft

Tijdens de open dag 'Yoga van het Hart' studio
zondag 10 september om 11.30 uur
Bongersstraat 26, Ulft
Tai Chi lessen:
Donderdags 17.30 uur in Ulft

TaiChi2.jpg

Workshop 'Gebruik je heupen, dat ontlast je rug'

Dinsdagavond 26 september in Didam, 
Wat zijn nou je heupen? Waar zitten die en hoe functioneren ze? 
Zet je heupen in beweging en ontlast je rug!! 
Weten hoe dat moet is één ding…
Tijdens deze avond ga je het ervaren en direct toepassen.

Klein en zacht, ontdekkend en binnen je eigen mogelijkheden bewegen. Laat je verrassen door jezelf.

heupen.jpg

Open lessen bewust-bewegen

Maandag 30 oktober 10.00 uur: L.de Colignystraat 11, Doetinchem
Woensdag 1 november 19.30 uur: Lorentzlaan 2, Doetinchem

Donderdag 2 november 11.00 uur, Didamseweg 32a, Loerbeek