Homepage » agenda » wekelijkse lessen

Wekelijkse lessen zijn er weer vanaf 7 september 2020
in de praktijk: Slotlaan 82 in Doetinchem


Gezondheidscentrum de Huet, Slotlaan 82 in Doetinchem
Maandag 10.00 uur  (1x 2weken)
Woensdag om 18.45 en 20.15 uur       
Donderdag om 10.00 uur

Bewegen met Innerkracht, Wolborgenmate 4 in Doetinchem
Donderdag 14.00 - 15.30 uur op 17 sept, 1, 15 en 29 okt.  

Tussentijds instappen is alleen mogelijk in overleg.
Kosten zijn €50 voor 4 lessen.
Max. 6 personen per groep, zodat er voldoende afstand gehouden kan worden.

 

“At every instant or stage of a correct act, it can be stopped, withheld from continuing, or reversed
without any preliminary change of attitude and without effort. 
Moshé Feldenkrais

Tijdens deze lessen maak je met aandacht langzame, eenvoudige, vaak nieuwe bewegingen.
Liggend of zitten, op een zachte, ontdekkende en speelse manier, binnen je eigen mogelijkheden. 
Matje, handdoek en klein kussentje meebrengen voor onder je hoofd (als we op de zij liggend gaan bewegen)
en warme laagjes kleding en sokken aantrekken.

Aanmelden