tel: 06-43431216
Home » mijn jubileum ervaring...

mijn jubileum ervaring...

Gepubliceerd op 13 september 2017 15:02

Wat een bijzondere ervaring, mijn jubileumworkshop!
Ik was zenuwachtig, maar begreep het niet, waarom nu? Tot er langzaam aan iets duidelijk werd...

Zodra ik begon met de les, keken de mensen naar mij. Ik voelde hun verwachtsvolle blik, "wat zal er komen". Het voelde alsof hun energie de ruimte vulde en dichtbij mij kwam... Zodra de bewegingen begonnen waren, keerde iedereen zich naar binnen om waar te nemen wat er van binnen gebeurde. Ineens was er ruimte/leegte tussen ons in. Deze ruimte maakte dat mijn zenuwen verdwenen. Ik kreeg ruimte...
Het maakt zo'n groot verschil of je met je aandacht bij jezelf bent of gericht op iets of iemand anders. Natuurlijk heb ik hier al vaak over gelezen en gehoord. Tuurlijk heb je die open deur opmerkingen; "Blijf bij jezelf", "geef de ander de ruimte" maar dit ervaren is toch wel even anders. Dit was een "aan den lijve ervaren" belevenis :-)
Ik heb genoten van de workshop, van alle felicitaties die dag, en de dagen erna en van alle prachtige bloemen, kaartjes en cadeautjes. En ook van de donaties voor de uitgestelde Feldenkrais les. Dank jullie wel!!!
 
Een leuk trucje om te spelen met de ruimte...
Kijk eens in de spiegel. Richt je blik naar je spiegelbeeld en kijk jezelf in de ogen... hoe voelt dit? Blijf jezelf aankijken maar richt nu je blik naar binnen, voel je voeten op de vloer, maar blijf jezelf aankijken... wat gebeurt er nu? EN kijk dan weer eens naar je spiegelbeeld... en ga even later weer met je aandacht naar je voeten...
Ben benieuwd wat je hierbij bemerkt :-) 

Tot de volgende keer


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Inge
11 maanden geleden

Test